(资料图片仅供参考)

1、疾病分析：南瓜有一定的减肥作用。

2、南瓜含有丰富的膳食纤维和果胶，能有效促进胃肠蠕动，清除体内有毒物质，延缓食物中葡萄糖和胆固醇的吸收利用。

3、而且膳食纤维可以增加人的饱腹感，从而达到减肥的效果。

4、南瓜是一种碱性食物，能有效维持身体的酸碱平衡，有效减少脂肪的合成。

5、南瓜能有效促进胰岛素的分泌，对糖尿病、高血糖有一定的预防和辅助治疗作用，南瓜还有美容的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 膳食纤维 酸碱平衡 有毒物质 有效减少