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中安在线、中安新闻客户端讯　　很多人在睡着之后都会说梦话，但有些人还会“拳打脚踢”。一觉醒来，枕边人已经“鼻青脸肿”，这些你注意过么？

其实，这是一种睡眠行为障碍，叫做“RBD”，也叫快动眼期睡眠行为障碍。

他们的梦境常常非常生动，事后回忆起来仿佛亲身经历。夜里睡着后，他们可能会出现面部、肢体的“小动作”，可能是凸嘴、系衣扣、招手、空抓等，有时嘴里说着梦话；严重的会大喊大叫、拳打脚踢、挥拳头以及出现类似打架的行为。部分人因为动作较大，会从床上跌落下来，打伤自己或身边的人。一觉睡醒之后，他们却常常感觉精疲力尽，达不到休息的目的。

出现上述症状该怎么做呢？安医大一附院神经内科主任医师谢成娟建议，有上述症状的患者家中，在地板上放置床垫，将家具的边角用软物包裹，睡前移去潜在的危险物品如利器、玻璃、水杯等。当然，最重要的是，前往睡眠门诊进行正规诊断及治疗，目前RBD主要是采用氯硝西泮、普拉克索等药物控制夜间症状，所有这些药物都需要在具有资质的医生指导下规范使用。

世界睡眠日将近，为关爱广大人群睡眠健康，安徽医科大学第一附属医院神经内科将围绕睡眠障碍疾病（快动眼期睡眠行为障碍、失眠、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病等）开展义诊活动。欢迎大家前来咨询问诊，现场答疑。（记者 徐慧媛）

现场义诊：

时间：3月21日9:00-11:00

专家组：安医大一附院神经内科、呼吸内科、耳鼻咽喉头颈外科、心内科、中西医结合科

地点：安医大一附院高新区门诊前广场

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